Amigos... Que delícia tê-los por perto para compartilhar alegrias e tristezas. Mas não é só isso: estar rodeado de gente querida beneficia a saúde e, segundo cientistas das Universidade Brigham Young, nos Estados Unidos, realmente parece ser um segredo para se viver mais. Ter uma boa rede de amigos aumenta em 50% a expectativa de vida.

Segurança e proteção, quando temos amigos e mantemos um bom vínculo social, amenizamos angústias, trocamos opiniões, ajudamos e pedimos auxílio. Isso nos fortalece diante das adversidades. Costumamos dizer que a alegria compartilhada se multiplica, enquanto as dores divididas diminuem.

Os amigos nos ouvem, confortam, distraem e estão sempre ao nosso lado. Por mais que se diga o contrário, ninguém consegue viver sozinho. Quando isso acontece, certamente estamos falando de pessoas ranzinzas, chatas e infelizes. Dentro do ser humano sempre existiu a necessidade de viver em comunidade, seja para perpetuação da espécie ou como forma de proteção e defesa. Platão diz que somos seres que procuram nossas eternas metades espalhadas pelo mundo. A verdadeira amizade faz parte deste contexto em que, na maioria das vezes, um amigo sabe muito mais de nossa vida do que um amor ou um parente próximo. É a ele que confiamos segredos e fazemos confidências de nossos sonhos. Rimos, choramos, compartilhamos. Essa energia que emerge entre as pessoas e o sentimento de confiança e de cumplicidade envia para o nosso cérebro substâncias que ativam a felicidade. Um amigo sente, sabe e participa conosco das alegrias e das tristezas, mesmo a distância. Os anos passam, mas eles, os verdadeiros amigos, permanecem.

O balanceamento muscular (kinesiologia), florais, acupuntura, homeopatia e outros podem ajudar você.

Judite Beatriz, massoterapeuta Fone (46) 3523-4941/9978-7612.